quarta-feira, 7 de setembro de 2011
O inicio
Oi gente, primeiramente vou me apresentar ! Meu nome é Luana ,tenho 17 anos, sou canceriana, então sou calma, muito tranquila, sou anciosa, enfim.. rsrs ! Tem uma coisa em mim que me encomoda demaaaais, o meu corpo! Tenho 1,60 de altura e estou pesando 68.8 kg FAT,VERY FAT! Resolvi criar um blog pra poder dividir meu tratamento com vcs,pois com incentivo é muito melhor. Enfim.. vamos ao que interessa, estou tomando sibutramina seguido com uma dieta e exercicios fisicos diariamente,ok eu sei que ele faz mal ,mais vamos pular esta parte ok? Notei diferença, tem 4 dias que estou tomando, tenho sentido um pouco de enjôo,boca seca, mais ele tira totalmente a minha fome!Se deixar me alimento uma vez ao dia, mais como esse medicamento trabalha no metabolismo você tenq se alimentar de 3 em 3 hrs pra acelerar e queimar calorias, É CLARO que comer coisas pouco caloricas, evitar pães,massas,doces,gorduras..reeducar a alimentação é fundamental pra atingir o objetivo desejado! Ah não falei minha meta, é 55 kg,vou me pesar de 7 em 7 dias pra ver quantos quilos eu consigo perder em uma semana,espero conseguir chegar a 60 em um mes! com o tempo vou postando fotos.. bjs gente! Boa noite!
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